Quantcast
Channel:
Viewing all 70 articles
Browse latest View live

بهترین روش ارتباط جنسی در شب زفاف


از روایط جنسی به عنوان تنبیه استفاده نکنید!

ساک زدن در امیزش جنسی

$
0
0

ساک زدن در امیزش جنسی و روشهای آن امیزش جنسی بیش از یک رابطه جنسی یک رابطه روحی و روانی است ، ساک زدن نیز مجزا از این قائده نیست و طرفین علاوه بر لذت غیر قابل توصیفی که از تحریک شدن با این روش میبرند از نظر روحی و روانی هم لذت میبرند که در مرد و زن متفاوت است مثلا زنها وقتی مرد براشون ساک میزنه (یعنی مرد با دهانش الت زن را تحریک میکنه) زن علاوه بر لذت جنسی ، از نظر روحی و روانی هم این حس لذت بخش در زن به وجود میاد که همسرش او را به حدی دوست دارد و عشق می ورزد که حاضر میشود این کار را براش انجام بده یعنی زن ساک زدن مرد را عشق علاقه همسرش نسبت به خود تعبیر میکنه به خاطر همین رفتاری از خود نشان نمیده که مرد از این کار احساس حقارت کند اما مردها از نظر روحی وقتی زن براشون ساک میزنه (یعنی زن الت مرد را با دهان تحریک میکنه) احساس قدرت و مردانگی میکنند به خاطر همین ممکن است از خود



 


منبع : http://elekbook.r98.ir

انواع س. ک س: 1- س. ک س . کامل 2- س. ک س تمام یا تام

$
0
0


س. ک س . کامل : یعنی بیننده س. ک س می تواند همه نقاط بدن ج ن س مخالف خود را ببیند.

س. ک س تمام: یعنی بیننده س. ک س نه تنها می تواند بدن ج ن س مخالف را ببیند بلکه می تواند به تمام نقاط بدن ج ن س مخالف دسترسی هم داشته باشد و به آن نقاط دست بزند. و لمس نماید.

نمونه س. ک س . کامل، دیدن فیلمهای مبتذل و سوپر است که بیننده آن حقیقتاً با یک دنیا عقده فیلم را به اتمام می رساند. دوست دارد دستش را دراز کند و باسینه های آن خانم عریان بازی کند بوسه از لبهایش بگیرد و او را در آغوش خود بفشارد ولی افسوس . که شیشه های تلویزیون یا مانیتور مانع می شود و او ناکام می ماند. قطعاً اگر شخص متأهلی بعد از دیدن این صحنه های شهوت برانگیز به سراغ همسر خود برود و بخواهد با خیالات آن زن یا مرد کذایی ، شهوت خود را در آخرین لحظات انزال یا ارگاسم توسط همسرش تخلیه نماید شیطان در این میانه بهره عظیمی خواهد داشت و قطعاً فرزندی که از این طریق متولد می شود با شیطان سهیم خواهد بود چرا که چنین طفلی شبهه زنا زاده بودن را دارد. زنایی که توسط پدر یا مادر، آن هم از طریق عضو چشم صورت پذیرفته . هم اکنون که در جامعه ما وجود ماهواره ها بر فراز پشت بامها بیداد می کند و با فشردن چند دکمه می توان در دنیای بیکران اینترنت هر صحنه شهوت انگیزی را مشاهده نمود و... همه اینها نمونه هایی از س. ک س . کامل یا نیمه کامل را در اختیار بیننده قرار می دهند.

درس. ک س تمام ..

به ادامه مطلب بروید+دانلود ...!!


منبع : http://elekbook.r98.ir

نامنظمى‌هاى قاعدگى و فقدان قاعدگى (آمنوره)

$
0
0

روابط پيچيده‌اى بين مغز، غدهٔ هيپوفيز و تخمدان‌ها براى تنظيم دورهٔ قاعدگى وجود دارد. نارسائى در هر سطح باعث فقدان قاعدگى مى‌شود که به آن آمنوره مى‌گويند. فقدان قاعدگى اوليه وقتى پديد مى‌آيد که قاعدگى در زنى که وارد سنين بلوغ جنسى شده است، ايجاد نشود. به‌طور طبيعى اين عارضه تا بعد از ۱۶ سالگى مورد شک قرار نمى‌گيرد. فقدان قاعدگى ثانويه وقتى پديد مى‌آيد که خانمى با شروع قاعدگى منظم، بعداً ۲ يا ۳ ماه قاعده نشود. شايع‌ترين علت فقدان قاعدگى ثانويه حاملگى است، ولى علل بسيار ديگرى نيز وجود دارند. از جملهٔ اين علل فعاليت شديد بدنى (مثل دوندگان ماراتن) و کاهش بيش از حد وزن (مبحث اختلالات غذا خوردن را مشاهده کنيد) است. برخى داروها که براى درمان سرطان پستان به‌کار مى‌روند و اختلالاتى مثل بيمارى‌هاى تيروئيد و غدهٔ فوق‌ کليوى نيز مى‌توانند باعث فقدان قاعدگى شوند. قاعده نشدن به‌مدت چند هفته يا چند ماه هنگام شيردهى نيز طبيعى است. اگر بيش از ۱۶ سال سن داريد و قاعده نشده‌ايد يا هرگاه بعد از برقرارى قاعدگى منظم، بيش از دوهفته قاعدگى شما به تأخير افتاد، با پزشک مشورت کنيد. به‌خاطر داشته باشيد که به تأخير افتادن قاعدگى تا دو ماه بعد از قطع قرص‌هاى پيشگيرى از حاملگي، شايع است. همچنين به‌خاطر داشته باشيد که هنگام فقدان قاعدگي، ممکن است در هر زمانى شروع به تخمک‌گذارى کنيد. بنابراين در صورتى در اين مدت از نظر جنسى فعال هستيد و تمايل داريد که از حاملگى جلوگيرى کنيد، استفاده از نوعى روش پيشگيرى توصيه مى‌شود. تعداد کم دفعات قاعدگى (اليگومنوره) تعداد کم دفعات قاعدگى يا قاعدگى نامنظم درست بعد از شروع اولين قاعدگى و قبل از يائسگيى شايع است. برخى از زنان در سراسر دوران قاعدگى خود تعداد دفعات قاعدگى آنها کم است. تعداد کم دفعات قاعدگى معمولاً اهميت بالينى خاصى ندارد، اگرچه فشار روحي، ورزش زياد، تيروئيد پرکار، چاقى و وزن کمتر از حد معمول ممکن است در تعداد کم دفعات قاعدگى يا نامنظمى آن مؤثر باشند. اگر تصور مى‌کنيد که هر يک از اين عوامل ممکن است نقشى در عدم بارورى‌ شما داشته باشد، با پزشک مشورت کنيد.

به ادامه مطلب بروید+دانلود!!!



 


منبع : http://elekbook.r98.ir

مهبل و فرج

$
0
0

فرج ناحيهٔ اطراف ورودى مهبل است و شامل لب‌ها و تعدادى غدهٔ نرم‌کننده است. مهبل يک محفظهٔ کيسه ماننده داخلى است که فرج را از گردن رحم جدا مى‌کند و پر از غده‌هاى توليدکنندهٔ مايع است که ممکن است در برخى موارد شرايط مطلوبى را براى عفونت ايجاد کنند. سازندگان محصولات بهداشتى زنان شما را وادار مى‌کنند که پول زيادى براى محصولات خود خرج کنيد زيرا اين کار اقدام مطلوبى است. ولى در واقع شستشوى ملايم فرج با صابون و آب گرم هنگام زير دوش رفتن يا حمام کردن تنها کارى است که براى پاکيزگى و جلوگيرى از بوى نامطلوب لازم است. شستشو از طريق داخل کردن آب به‌عنوان يک روش معمول ديگر توصيه نمى‌شود زيرا اين اقدام لزوماً باعث پاکيزگى بهتر نمى‌شود و ممکن است باکترى‌ها را به داخل رحم و مثانه هدايت کند. در واقع زنانى که به‌طور منظم خود را از داخل شستشو مى‌دهند، نسبت به زنانى که اين کار را نمى‌کنند، احتمال ابتلاء بيشترى به بيمارى التهابى لگن (به مبحث عفونت‌هاى لگن مراجعه کنيد) و حاملگى داخل لوله‌اى دارند.

بقیه در ادامه مطلب+دانلود

 


منبع : http://elekbook.r98.ir

درمان شلی سینه های زنان بعد از لاغری و زایمان

$
0
0

سینه ها

عواملی همچون افزایش سن- کاهش وزن- حاملگی و شیردهی و یائسگی و بزرگی پستانها سبب شلی و افتادگی سینه ها می شود.

افتادگی سینه بر اساس میزان آن تقسیم بندی می شود:

افتادگی خفیف: نوک سینه در محاذات چین زیر پستان یا حداکثر 1 سانتی متر پایین تر از آن است.

افتادگی متوسط: نوک سینه 3-1 سانتی متر پایین ازچین زیر پستان قرار دارد

افتادگی شدید: نوک سینه بیشتر از 3 سانتی متر پایین تر از پین زیر پستان قرار دارد.

افتادگی کاذب: نوک سینه بالاتر از چین زیر سینه قرار داد اما نسبح سینه پایین تر از چین است.

و بر این اساس خلاصه انواع درمان بقرار زیر است:

سینه ها افتادگی خفیف دارند و حجم آنها نسبتا کوچک است:....

به ادامه مطلب بروید+دانلود!!!


 

 


منبع : http://elekbook.r98.ir

درد سینه ها در زمان پریود و كوچك ماندن پستانهای دختران

$
0
0


آیا کوچک ماندن سینه های دختران نشانه اختلا‌ل در روند بلوغ است ؟

تفاوت اندازه سینه ها کاملا طبیعی است. به‌خصوص اگر دخترها در سن بلوغ باشند. ‌البته در اکثر خانم‌ها در سنین بعد از بلوغ هم اندازه پستان‌ها یکی نیست، همان‌طور که اندازه دو دست‌و‌پا یکسان نیست. معمولا اولین جوانه‌های پستان در سنین ۸ تا ۱۳ سالگی دیده و در اکثر موارد رشد و بزرگ شدن یکی از پستان‌ها سریع‌تر از دیگری است. بعضی دختر خانم‌ها بعدها هم از این مسئله ناراحتند و فکر می‌کنند مشکلی وجود دارد.در این صورت اگر به یک پزشک متخصص زنان مراجعه شود، او شما را مطمئن می‌کند که مشکلی وجود ندارد. البته بهتر است دختر خانم‌ها همیشه در سنین بالاتر هم به سینه ها توجه داشته باشند و به هر نوع تغییر ظاهری آن توجه نشان دهند. به‌خصوص اینکه معاینه پستان‌ها را یاد بگیرند و هر ماه انجام دهند.

من مدتی است که عادت ماهیانه می شوم چرا سینه هایم درد می‌گیرند؟

بقیه در ادامه مطلب+دانلود



منبع : http://elekbook.r98.ir

چه لباسهایی سینه های زنان را بزرگتر نشان میدهد؟

$
0
0

زیبایی و سایز مناسب سینه ها برای زنان بسیار مهم است و نگرانی هر روزه بسیاری از آنها است. بسیاری از خانمها نگران هستند که دارای اندام و سایز مناسبی نیستند . داشتن سینه کوچک هم یکی از نگرانی های مهم خانم ها است که بسیاری از خوانند گان در این مورد از ما سوال کرده اند. شما می توانید بدون انجام عمل جراحی، تنها با روش درست لباس پوشیدن، به طور طبیعی سایز سینه خود را افزایش بدهید.

1- سینه بند بادکرده و لایه دار تهیه کنید . این مدل لباس زیر باعث بالاتر آمدن سینه شما و بزرگترنشان دادن آن می شود.
2-لایه های اسفنجی در سینه بند خود قرار بدهید. آنها را در جیبهای مخصوص لباس زیر یا در پشت لباس زیر خود بگذارید .

بقیه در ادامه مطلب+دانلود!!!



منبع : http://elekbook.r98.ir

در حین رابطه جنسی از چه کلماتی استفاده کنیم ؟

$
0
0

در حین رابطه جنسی از چه کلماتی استفاده کنیم؟(ویژه زوجین )
شاید در برخورد اول ، بکارگیری واژه های شهوانی در کلام عاطفی و بعدها در نزدیکی های زوجین ، از نظر طرف مقابل شما خیلی خوشایند نباشد و شاید هم کلا” با این  نوع کلام، حتی درآینده هم مشکل داشته باشد.
شما همیشه می ترسید که مبادا بطور ناگهانی در ملاقات اول، این واژه ها به زبان شما جاری شود و در نتیجه ی آن، خود را به باد رسوایی دهید و تمام وجهه ی اولیه خود را در نگاه طرف مقابل از دست بدهید. در اینجا به نکاتی پرداخته ایم که با رعایت آنها، استفاده ی صحیح و به موقع از این کلمات را در روابط عاطفی و جنسی با همسر خود، فرا می گیرید :
نکته: برای شروع، لازمه ی بکارگیری این واژه ها، گذشت زمان است: پس از برقراری حس عاطفی و عاشقانه است که به زبان آوردن آنها خوشایند است نه قبل آن! بنابراین بگذارید چند صباحی بگذرد!!


به ادامه مطلب بروید...


منبع : http://elekbook.r98.ir

آیا رابطه جنسی دهانی مشکل ساز است؟

$
0
0

نظر اکثریت زوج ها را نمیتوان در یک محدوده خاص تعریف کرد. در واقع سلیقه زوجها در مورد رابطه دهانی بسیار متفاوت است. در یک سر طیف عده ای بطور کل از رابطه دهانی پرهیز میکنند و در سر دیگر طیف زوجهایی جای دارند که آن را جزء جدانشدنی از رابطه جنسی روزمره خود میدانند. عده ای بیشتر تمایل دارند که برای آنها اینکار انجام شود تا برای دیگری اینکار را انجام دهند (معمولا خانم ها) برعکس عده ای تمایل زیادی برای انجام آن نشان میدهند (معمولا آقایان). اگر بخواهیم به چند مزیت رابطه دهانی در زوجها اشاره کنیم میتوانیم از این موارد یاد کنیم:


1. رابطه دهانی امکان جذابی برای متنوع کردن رابطه جنسی به زوج ها میدهد. نشاط و هیجانی که از چند دقیقه لیسیدن و بوسیدن ناحیه تناسلی به فرد دست میدهد او را آماده ورود به مرحله بعد میکند. معمولا شروع تحریک ناحیه تناسلی با بوسیدن و لیسیدن آرام ناحیه مدخل مهبل و بخصوص کلیتوریس باعث ترشح و لغزندگی کافی مهبل و آمادگی آن برای مرحله دخول آلت بدون درد و سوزش میشود. در مورد مردان هم بخصوص آنان که در سنین میانسالی یا بالاتر قرار دارند تحریک دهانی آلت باعث سفت شدن بهتر و سریعتر آن میشود (درصورتی که ممکن است در حالت معمول با تماس با آلت زن به اندازه کافی سفت نشود)

2. انجام اینکار برای دیگر باعث ایجاد حالت نوعی خضوع جنسی لازم برای ادامه یک رابطه جذاب دوطرفه میشود. بسیاری از آقایان هنگام رابطه جنسی ممکن است هنوز به نوعی رابطه رئیس و مرئوس و یا قوی و ضعیف را با همسر خود حفظ کرده باشند (دست کم ممکن است خانمها هنوز چنین احساسی داشته باشند). بوسیدن و لیسیدن آلت زن در این موارد به او نشان میدهد که هنگام رابطه جنسی باید چنین احساساتی را کنار گذاشت و فقط به فکر لذت بردن از رابطه جنسی بود.


برای اطلاعات بیشتر به ادامه مطلب بروید....


منبع : http://elekbook.r98.ir

آن چه باید در مورد س,c,س دهانی و ارتباط آن با ایدز بدانیم

$
0
0


سکس دهانی یک فعالیت جنسی متداول

س,ک,س دهانی شامل دادن یا گرفتن تحریک دهانی از طریق ساک زدن یا لیس زدن آلت جنسی مردانه، آلت جنسی زنانه و یا سوراخ مقعد است. مطالعات نشان می دهد که س,ک,س دهانی عموماً در اعمال س,ک,س,ی مرد و زن و دو همجنس در سنین مختلف و نیز در افراد نابالغ صورت می گیرد. بعلاوه بسیاری، س,ک,س دهانی را به عنوان یک عمل جنسی امن و بی خطر عنوان می کنند.

س,ک,س دهانی س,ک,س کاملاً امنی به شمار نمی رود

مثل هر فعالیت جنسی، س,ک,س دهانی نیز خطراتی را در پی دارد. به ویژه اگر یکی از طرفین آلوده به HIV تشخیص داده شده یا وضعیت یکی از طرفین مشخص نباشد. مطالعات متعدد نشان می دهد که سکس دهانی می تواند منجر به انتقال HIV و سایر بیماری های مقاربتی گردد. اجتناب از سکس دهانی و مقعدی و واژنی یا داشتن سکس با همسر مونوگام (تک همسره) تنها راه هایی هستند که کاملاً فرد را از ابتلا به HIV از طریق سکس کاملاً محافظت می کند.


سکس دهانی و خطر انتقال HIV

خطر انتقال ایدز از شریک جنسی بیمار از طریق سکس دهانی بسیار کمتر از خطر آن از طریق سکس مقعدی و یا واژنی است و به این دلیل اندازه گیری دقیق خطر انتقال HIV به عنوان نتیجه ای سکس دهانی بسیار مشکل است. به علاوه از آنجایی که اکثر افراد سکس دهانی را همراه با سایر اعمال جنسی مقعدی و واژنی با هم انجام می دهند، لذا تعیین اینکه آیا انتقال بیماری از کدام طریق صورت گرفته نیز بسیار دشوار است. در نهایت عواملی ممکن است خطر انتقال HIV را از طریق سکس دهانی افزایش دهد که از آن قبیل می توان به زخم دهانی کوچک (حتی حاصل از یک مسواک زدن) یا بزرگ، ترشحات همراه با خون، زخم های آلت تناسلی و حضور سایر بیماری های انتقال یابنده از طریق سکس اشاره نمود. جواب اینکه آیا امکان انتقال از طریق مبادرت و یا دریافت سکس دهانی دجود دارد مثبت است. هر چند موارد بسیار اندکی از آن دیده شده است. هیچ کس به روشنی نمی داند که اندازه این خطر چقدر است. در صورت دریافت آب منی و یا پیش منی و خون و مایع واژنی بلع شدن آن از سوی فرد سالم احتمال انتقال بالاتر می رود. در صورت بلعیده نشدن هم سلول های دهانی آسیب دیده فرد (حتی در جد میکروسکوپی) ممکن است به ویروس اجازه ورود به داخل بدن را بدهد. لذا مسواک قبل و بعد از سکس مطلقاً توصیه نمی شود.
به ادامه مطلب بروید...

منبع : http://elekbook.r98.ir

ارزیابی خطر انتقال ایدز با روش مقاربت دهانی

$
0
0

تماس جنسي و تحريک از راه دهان با واژن (عضو جنسي زنانه) و يا با آلت تناسلي مرد را تماس جنسي امن نمي شناسند. تحقيقات تاکنون ثابت کرده اند که تماس از راه دهان مي تواند ويروس اچ. آي. وي. و علاوه بر آن ديگر بيماري هاي مقاربتي سرايتي را انتقال دهد.


* تحريک جنسي از راه دهان مسئله اي که عموميت دارد
تماس از راه دهان تحريک بر انگيزبوده و قوه جنسي را تحرک مي دهد. اين کار از طريق مکيدن پنيس (آلت تناسلي مرد)، و يا ليسيدن واژن(عضو جنسي زنانه) و مقعد صورت مي گيرد.
"Fellatio" نام لاتين روشي است که در آن آلت مرد توسط زبان تحريک مي شود.
"Cunnilingus" به روشي گفته مي شود که دهان به تحريک واژن(عضو جنسي زنانه) و چوچوله مي پردازد.
"Anilingus" اصطلاح لاتين روشي است که دهان با مقعد براي تحريک در تماس است.

مطالعات نشان مي دهد که تماس جنسي دهاني معمولاً دربين همه گروه هاي سني که اين جوانان را هم شامل مي شود، رايج است و در بين بسياري از شرکاي جنسي زن و مرد وهمچنين بين شرکاي جنسي هم جنس رواج دارد.

دربين جوانان به خصوص خانم هاي جوان ممکن است به دليل عدم تمايل به دخول و حفظ بکارت به عنوان نوعي تمرين در رشد توانايي جنسيتي ويا پاسخ به کنجکاوي هاي روابط جنسي اين عمل جالب باشد که با توجه به خطر انتقال ويروس بهتر است که با هيچ يک از گروه هاي شرکاي جنسي انجام ندهيد.
(البته درتحريک دهاني آلت تناسلي مردانه در صورت استفاده صحيح از محافظ کاندوم، خطر انتقال بسيار ناچيز خواهد بود.)
برای اطلاعات بیشتر به ادامه مطلب بروید...


منبع : http://elekbook.r98.ir

نامنظمى‌هاى قاعدگى و فقدان قاعدگى (آمنوره)

$
0
0

روابط پيچيده‌اى بين مغز، غدهٔ هيپوفيز و تخمدان‌ها براى تنظيم دورهٔ قاعدگى وجود دارد. نارسائى در هر سطح باعث فقدان قاعدگى مى‌شود که به آن آمنوره مى‌گويند. فقدان قاعدگى اوليه وقتى پديد مى‌آيد که قاعدگى در زنى که وارد سنين بلوغ جنسى شده است، ايجاد نشود. به‌طور طبيعى اين عارضه تا بعد از ۱۶ سالگى مورد شک قرار نمى‌گيرد. فقدان قاعدگى ثانويه وقتى پديد مى‌آيد که خانمى با شروع قاعدگى منظم، بعداً ۲ يا ۳ ماه قاعده نشود. شايع‌ترين علت فقدان قاعدگى ثانويه حاملگى است، ولى علل بسيار ديگرى نيز وجود دارند. از جملهٔ اين علل فعاليت شديد بدنى (مثل دوندگان ماراتن) و کاهش بيش از حد وزن (مبحث اختلالات غذا خوردن را مشاهده کنيد) است. برخى داروها که براى درمان سرطان پستان به‌کار مى‌روند و اختلالاتى مثل بيمارى‌هاى تيروئيد و غدهٔ فوق‌ کليوى نيز مى‌توانند باعث فقدان قاعدگى شوند. قاعده نشدن به‌مدت چند هفته يا چند ماه هنگام شيردهى نيز طبيعى است. اگر بيش از ۱۶ سال سن داريد و قاعده نشده‌ايد يا هرگاه بعد از برقرارى قاعدگى منظم، بيش از دوهفته قاعدگى شما به تأخير افتاد، با پزشک مشورت کنيد. به‌خاطر داشته باشيد که به تأخير افتادن قاعدگى تا دو ماه بعد از قطع قرص‌هاى پيشگيرى از حاملگي، شايع است. همچنين به‌خاطر داشته باشيد که هنگام فقدان قاعدگي، ممکن است در هر زمانى شروع به تخمک‌گذارى کنيد. بنابراين در صورتى در اين مدت از نظر جنسى فعال هستيد و تمايل داريد که از حاملگى جلوگيرى کنيد، استفاده از نوعى روش پيشگيرى توصيه مى‌شود. تعداد کم دفعات قاعدگى (اليگومنوره) تعداد کم دفعات قاعدگى يا قاعدگى نامنظم درست بعد از شروع اولين قاعدگى و قبل از يائسگيى شايع است. برخى از زنان در سراسر دوران قاعدگى خود تعداد دفعات قاعدگى آنها کم است. تعداد کم دفعات قاعدگى معمولاً اهميت بالينى خاصى ندارد، اگرچه فشار روحي، ورزش زياد، تيروئيد پرکار، چاقى و وزن کمتر از حد معمول ممکن است در تعداد کم دفعات قاعدگى يا نامنظمى آن مؤثر باشند. اگر تصور مى‌کنيد که هر يک از اين عوامل ممکن است نقشى در عدم بارورى‌ شما داشته باشد، با پزشک مشورت کنيد.

به ادامه مطلب بروید+دانلود!!!



 


منبع : http://elecbook.ir

مهبل و فرج

$
0
0

فرج ناحيهٔ اطراف ورودى مهبل است و شامل لب‌ها و تعدادى غدهٔ نرم‌کننده است. مهبل يک محفظهٔ کيسه ماننده داخلى است که فرج را از گردن رحم جدا مى‌کند و پر از غده‌هاى توليدکنندهٔ مايع است که ممکن است در برخى موارد شرايط مطلوبى را براى عفونت ايجاد کنند. سازندگان محصولات بهداشتى زنان شما را وادار مى‌کنند که پول زيادى براى محصولات خود خرج کنيد زيرا اين کار اقدام مطلوبى است. ولى در واقع شستشوى ملايم فرج با صابون و آب گرم هنگام زير دوش رفتن يا حمام کردن تنها کارى است که براى پاکيزگى و جلوگيرى از بوى نامطلوب لازم است. شستشو از طريق داخل کردن آب به‌عنوان يک روش معمول ديگر توصيه نمى‌شود زيرا اين اقدام لزوماً باعث پاکيزگى بهتر نمى‌شود و ممکن است باکترى‌ها را به داخل رحم و مثانه هدايت کند. در واقع زنانى که به‌طور منظم خود را از داخل شستشو مى‌دهند، نسبت به زنانى که اين کار را نمى‌کنند، احتمال ابتلاء بيشترى به بيمارى التهابى لگن (به مبحث عفونت‌هاى لگن مراجعه کنيد) و حاملگى داخل لوله‌اى دارند.

بقیه در ادامه مطلب+دانلود

 


منبع : http://elecbook.ir

درمان شلی سینه های زنان بعد از لاغری و زایمان

$
0
0

سینه ها

عواملی همچون افزایش سن- کاهش وزن- حاملگی و شیردهی و یائسگی و بزرگی پستانها سبب شلی و افتادگی سینه ها می شود.

افتادگی سینه بر اساس میزان آن تقسیم بندی می شود:

افتادگی خفیف: نوک سینه در محاذات چین زیر پستان یا حداکثر 1 سانتی متر پایین تر از آن است.

افتادگی متوسط: نوک سینه 3-1 سانتی متر پایین ازچین زیر پستان قرار دارد

افتادگی شدید: نوک سینه بیشتر از 3 سانتی متر پایین تر از پین زیر پستان قرار دارد.

افتادگی کاذب: نوک سینه بالاتر از چین زیر سینه قرار داد اما نسبح سینه پایین تر از چین است.

و بر این اساس خلاصه انواع درمان بقرار زیر است:

سینه ها افتادگی خفیف دارند و حجم آنها نسبتا کوچک است:....

به ادامه مطلب بروید+دانلود!!!


 

 


منبع : http://elecbook.ir

درد سینه ها در زمان پریود و كوچك ماندن پستانهای دختران

$
0
0


آیا کوچک ماندن سینه های دختران نشانه اختلا‌ل در روند بلوغ است ؟

تفاوت اندازه سینه ها کاملا طبیعی است. به‌خصوص اگر دخترها در سن بلوغ باشند. ‌البته در اکثر خانم‌ها در سنین بعد از بلوغ هم اندازه پستان‌ها یکی نیست، همان‌طور که اندازه دو دست‌و‌پا یکسان نیست. معمولا اولین جوانه‌های پستان در سنین ۸ تا ۱۳ سالگی دیده و در اکثر موارد رشد و بزرگ شدن یکی از پستان‌ها سریع‌تر از دیگری است. بعضی دختر خانم‌ها بعدها هم از این مسئله ناراحتند و فکر می‌کنند مشکلی وجود دارد.در این صورت اگر به یک پزشک متخصص زنان مراجعه شود، او شما را مطمئن می‌کند که مشکلی وجود ندارد. البته بهتر است دختر خانم‌ها همیشه در سنین بالاتر هم به سینه ها توجه داشته باشند و به هر نوع تغییر ظاهری آن توجه نشان دهند. به‌خصوص اینکه معاینه پستان‌ها را یاد بگیرند و هر ماه انجام دهند.

من مدتی است که عادت ماهیانه می شوم چرا سینه هایم درد می‌گیرند؟

بقیه در ادامه مطلب+دانلود



منبع : http://elecbook.ir

چه لباسهایی سینه های زنان را بزرگتر نشان میدهد؟

$
0
0

زیبایی و سایز مناسب سینه ها برای زنان بسیار مهم است و نگرانی هر روزه بسیاری از آنها است. بسیاری از خانمها نگران هستند که دارای اندام و سایز مناسبی نیستند . داشتن سینه کوچک هم یکی از نگرانی های مهم خانم ها است که بسیاری از خوانند گان در این مورد از ما سوال کرده اند. شما می توانید بدون انجام عمل جراحی، تنها با روش درست لباس پوشیدن، به طور طبیعی سایز سینه خود را افزایش بدهید.

1- سینه بند بادکرده و لایه دار تهیه کنید . این مدل لباس زیر باعث بالاتر آمدن سینه شما و بزرگترنشان دادن آن می شود.
2-لایه های اسفنجی در سینه بند خود قرار بدهید. آنها را در جیبهای مخصوص لباس زیر یا در پشت لباس زیر خود بگذارید .

بقیه در ادامه مطلب+دانلود!!!



منبع : http://elecbook.ir

در حین رابطه جنسی از چه کلماتی استفاده کنیم ؟

$
0
0

در حین رابطه جنسی از چه کلماتی استفاده کنیم؟(ویژه زوجین )
شاید در برخورد اول ، بکارگیری واژه های شهوانی در کلام عاطفی و بعدها در نزدیکی های زوجین ، از نظر طرف مقابل شما خیلی خوشایند نباشد و شاید هم کلا” با این  نوع کلام، حتی درآینده هم مشکل داشته باشد.
شما همیشه می ترسید که مبادا بطور ناگهانی در ملاقات اول، این واژه ها به زبان شما جاری شود و در نتیجه ی آن، خود را به باد رسوایی دهید و تمام وجهه ی اولیه خود را در نگاه طرف مقابل از دست بدهید. در اینجا به نکاتی پرداخته ایم که با رعایت آنها، استفاده ی صحیح و به موقع از این کلمات را در روابط عاطفی و جنسی با همسر خود، فرا می گیرید :
نکته: برای شروع، لازمه ی بکارگیری این واژه ها، گذشت زمان است: پس از برقراری حس عاطفی و عاشقانه است که به زبان آوردن آنها خوشایند است نه قبل آن! بنابراین بگذارید چند صباحی بگذرد!!


به ادامه مطلب بروید...


منبع : http://elecbook.ir

آیا رابطه جنسی دهانی مشکل ساز است؟

$
0
0

نظر اکثریت زوج ها را نمیتوان در یک محدوده خاص تعریف کرد. در واقع سلیقه زوجها در مورد رابطه دهانی بسیار متفاوت است. در یک سر طیف عده ای بطور کل از رابطه دهانی پرهیز میکنند و در سر دیگر طیف زوجهایی جای دارند که آن را جزء جدانشدنی از رابطه جنسی روزمره خود میدانند. عده ای بیشتر تمایل دارند که برای آنها اینکار انجام شود تا برای دیگری اینکار را انجام دهند (معمولا خانم ها) برعکس عده ای تمایل زیادی برای انجام آن نشان میدهند (معمولا آقایان). اگر بخواهیم به چند مزیت رابطه دهانی در زوجها اشاره کنیم میتوانیم از این موارد یاد کنیم:


1. رابطه دهانی امکان جذابی برای متنوع کردن رابطه جنسی به زوج ها میدهد. نشاط و هیجانی که از چند دقیقه لیسیدن و بوسیدن ناحیه تناسلی به فرد دست میدهد او را آماده ورود به مرحله بعد میکند. معمولا شروع تحریک ناحیه تناسلی با بوسیدن و لیسیدن آرام ناحیه مدخل مهبل و بخصوص کلیتوریس باعث ترشح و لغزندگی کافی مهبل و آمادگی آن برای مرحله دخول آلت بدون درد و سوزش میشود. در مورد مردان هم بخصوص آنان که در سنین میانسالی یا بالاتر قرار دارند تحریک دهانی آلت باعث سفت شدن بهتر و سریعتر آن میشود (درصورتی که ممکن است در حالت معمول با تماس با آلت زن به اندازه کافی سفت نشود)

2. انجام اینکار برای دیگر باعث ایجاد حالت نوعی خضوع جنسی لازم برای ادامه یک رابطه جذاب دوطرفه میشود. بسیاری از آقایان هنگام رابطه جنسی ممکن است هنوز به نوعی رابطه رئیس و مرئوس و یا قوی و ضعیف را با همسر خود حفظ کرده باشند (دست کم ممکن است خانمها هنوز چنین احساسی داشته باشند). بوسیدن و لیسیدن آلت زن در این موارد به او نشان میدهد که هنگام رابطه جنسی باید چنین احساساتی را کنار گذاشت و فقط به فکر لذت بردن از رابطه جنسی بود.


برای اطلاعات بیشتر به ادامه مطلب بروید....


منبع : http://elecbook.ir
Viewing all 70 articles
Browse latest View live




Latest Images